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27/2/19

Guías de interés para personas con trastornos del espectro autista. Elaboradas por maría Merino, de Autismo Burgos, en el marco del programa APITEA.



María Merino, responsable del Programa APITEA (Servicio de Atención Psicosocial Integral para personas con TEA y síndrome de Asperger) de Autismo Burgos ha elaborado estas guías sobre diversos temas prácticos de interés para personas con Trastornos del espectro autista (TEA). Puedes encotrar los siguientes títulos:
1. Normas basicas de cortesía en el uso de mensajería instantánea y WhatsApp. En esta guía se expone el buen uso y el mal uso de las redes sociales hablando de, por ejemplo, los horarios, de los que especifican que "escribe en horarios apropiados a la situación: si es por temas laborales o académicos respeta el horario de trabajo u horario diurno. Cuando escribas amigos y amigas, hazlo antes de las 23h y después de las 10h, salvo si el nivel de intimidad es correspondiente a una pareja.


También exponen la técnica de la balanza para explicar la iniciativa ya que ambas partes inician conversaciones con la misma frecuencia, así como una reflexión sobre los contenidos de los mensajes.

2. Aprende a expresar la ira. También elaborado por María Merino, con el apoyo de APITEA, explica que algunos indicadores de la ira en tu cuerpo son: calor, tensión o sensación de pérdida de control y que algunos disparadores emocionales serían pensar que alguien es malo, sentir que una conducta es injusta, frustración si te interrumpen mientras haces una actividad a la que estás enganchado, actuar mal y que te corrijan... 


Reaccionar ante la ira es un impulso debido al cual:
   - Haces y dices cosas que no piensas.
   - No hay control ni conciencia emocional.
   - Empeora la situación y crece la violencia.
Para responder a esta situación, dice Merino, has de pensar antes de actuar, tomar conciencia de tus emociones, respirar y decidir cómo quieres responder, porqué y para qué.
En fin, si quiere saber más descargue la guía gratuita.

3. Autoprotección y conductas invasivas. Esta es la tercera guía del programa APITEA con la que merino pide que vivas con seguridad y evites hacer que otras personas se sientan mal. Este texto expone temas como la autoprotección y la privacidad. Aconseja que en situaciones sociales se tenga en cuenta que hay muchas variables: 
   - En contextos grupales no hablamos de nuestra intimidad, ni damos nuestros datos personales la información privada se comparte solamente con una persona en la que confiemos mucho o con nuestros padres. 
   - En las redes: Las personas usan las redes sociales como una venta de su imagen más positiva, quejarte de una situación que te molesta o escribir frases indirectas de dolor o dañinas solo da mala imagen de ti y te expone a la burla o al abuso. 
   - Poner fotos tuyas sensuales te expone al ridículo o al abuso. 
   - Dar opiniones políticas o morales en las redes te puede traer problemas legales. 
   - Utilizar las redes para compartir fotos de otras personas sin su consentimiento es inadecuado y en ocasiones ofensivo, si son fotos de menores les estás exponiendo a situaciones de vulnerabilidad al abuso y puede llegar a constituir un delito. 
   - Utilizar las redes para compartir información interesante de arte, ciencia, actualidad es adecuado.
Si quiere seguir leyendo descargue gratuitamente la guía completa.




Puede encontrar las tres guías en el siguiente enlace: https://t.co/nj85GJ8sGU
Descarga las guías prácticas para personas con TEA de Autismo Burgos también aquí: http://www.autismoburgos.es/descarga-las-guias-practicas-para-personas-con-tea/?utm_source=&utm_medium=&utm_campaign=




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Redefiniendo el síndrome de Asperger::

Técnicamente el síndrome de Asperger (SA) es un trastorno del espectro autista (TEA). Se trata de un trastorno que se manifiesta con la incapacidad para comunicarse convencionalmente, dificultades para asumir habilidades sociales de forma natural y también dificultades para comprender la conducta social de los demás.
Por ejemplo, en el lenguaje de las personas con Asperger están presentes una serie de alteraciones como el uso excesivamente formal, rebuscado o pedante; las dificultades para iniciar una conversación o para dejar de hablar y ceder el turno a otros cuando la conversación gira en torno un tema de interés restrictivo de la persona en cuestión; etc.

Las personas con síndrome de Asperger normalmente sienten la necesidad de tenerlo todo estructurado en su cabeza para poderlo comprender. prácticamente todos tienen intereses peculiares, restrictivos, único o incluso obsesivos; muchos son torpes debido a problemas de motricidad; la mayoría no juegan en grupo y tampoco se les dan bien los deportes (aunque insistimos en que siempre hay excepciones).

Tener síndrome de Asperger, y/o un hijo/a con síndrome de Asperger, incide en las relaciones personales de la unidad familiar, dificulta la socialización de todos sus miembros, la educación del menor resulta estresante y genera ansiedad, sobre todo si el centro escolar no colabora para cubrir sus necesidades educativas especiales y son alumnos que mayoritariamente padecen acoso escolar.

El Asperger no tiene consideración de enfermedad sino de síndrome (conjunto de síntomas) y la diversidad de funcionamiento va a estar ahí por siempre aunque, gracias a terapias, intervención y la ayuda familiar y profesional, sus dificultades pueden aminorar con el tiempo (y mucho trabajo y esfuerzo) y mantener lo que se llama "una vida normal". La media de edad ronda los 5 o 6 años cuando se produce el diagnóstico (mucho más tarde en el caso de las chicas porque sus rasgos son más sutiles y los diagnosticadores aún no están suficientemente entrenados para percibirlos) aunque sus rasgos especiales suelen hacerse patentes a partir de los 3 años de edad. Algunos de estos niños y niñas presentan comportamientos “especiales” casi desde su nacimiento (por ejemplo hiperactividad y déficit de atención en alguna época, un comportamiento excesivamente infantil para su edad, aprenden a leer solos (hiperlexia), no miran a los ojos al hablar (mirada anómala), tienen rabietas que para los demás son incomprensibles y desmesuradas, son muy literales, etc. y cuándo no, ni sobre qué temas es apropiado hacerlo según el contexto, ni cuándo intervenir o cómo iniciar una conversación. Los gestos, el rostro y las expresiones corporales de los demás les resultan confusos a menudo porque la mayoría de personas con síndrome de Asperger solo interpretan el lenguaje verbal (las palabras) y no comprenden bien el no verbal. Por tanto, aunque su semántica sea rica (normalmente tienen un vocabulario incluso mucho mejor que la de sus iguales) y su sintaxis correcta (saben perfectamente construir una oración y expresarse de forma normativamente correcta a nivel sintáctico y semántico) fallan estrepitosamente en la pragmática. Eso hace que su comportamiento social parezca “anormal”.

El conjunto de rasgos (o síntomas) más importantes del síndrome de Asperger son:

1. Deficiencias sociales: carecen de recursos para interpretar las señales sociales y el lenguaje no verbal por lo que su lenguaje pragmático falla. Esto significa que a la hora de interpretar emociones pueden errar o no saber cómo expresar las suyas propias.

2. A menudo no reconocen signos del intercambio de la toma de turno por lo que no saben cuándo pueden hacerlo. Son literales, mucho más cuanto menos edad tengan. Las personas con síndrome de Asperger entienden el lenguaje verbal sin poder interpretar su componente prevaricador (las mentiras, las frases hechas, las metáforas, los juegos de palabras, etc.). Como no comprenden bromas, sobreentendidos, lenguaje metafórico, chistes, etc. y tampoco comprenden conceptos abstractos casi siempre son incapaces de intuir lo que otros piensan o cómo se sienten los demás, lo cual significa que tienen graves problemas en lo que se conoce como "teoría de la mente".

3. Tienen focos de interés absorbentes. Se interesan por cuestiones que a otras personas les podrían parecer irrelevantes y llegan a convertir esos temas en verdaderas pasiones y en intereses exclusivos, focalizando todo su interés en el aprendizaje de tantos datos como caigan en sus manos o en actividades de colección sobre esas áreas de interés. Adquieren conocimientos muy concretos hasta llegar a ser verdaderos expertos y, a la vez, a veces ignoran aquellos otros temas que no les interesan en absoluto (esto puede desembocar en fracaso escolar). Consiguiendo que sus intereses particulares formen parte de su aprendizaje pueden llegar a realizar estudios superiores con éxito y si además esos intereses absorbentes los pueden utilizar en el entorno laboral serán personas eficaces y muy útiles en su trabajo.

4. Establecen rituales muy estrictos: necesitan rutinas, si sus costumbres, sus horarios o sus actividades varían, y no se les ha anticipado que habrá un cambio, experimentan ansiedad. Pequeñas diferencias en su rutina, que aparentemente no tienen importancia, a ellos/as les pueden llegar a alterar muchísimo. Necesitan saber en todo momento qué día de la semana es, qué actividades tienen previsto hacer en ese día, etc. Eso hace necesaria la anticipación de los cambios: si por cualquier causa se van a alterar sus rutinas conviene explicárselo con antelación para no provocarles ansiedad.

5. La mayoría de personas con síndrome de Asperger presentan motricididad dañada en mayor o menor medida: son torpes y patosos. De ahí que por lo general los juegos en grupo y los deportes se les den mal. Eso agrava el problema de socialización porque sus compañeros de juegos les rechazan en sus equipos e, incluso, llegan a prohibirles la participación. Los adultos suelen tropezar, los niños se caen y se golpean a menudo, les cuesta aprender a montar en bici, atarse los cordones de los zapatos o abotonarse la ropa. Con el tiempo, la práctica y mucha insistencia se mejoran mucho las habilidades motrices pero suele quedar cierta torpeza en la edad adulta.
Por lo demás… son personas con sus capacidades cognitivas intactas. No hay ningún rasgo físico que les diferencie de los otros niños y pasan desapercibidos en el grupo aunque se les suele clasificar como “raritos” o “excéntricos”. La mayoría de personas con síndrome de Asperger tiene una memoria excepcional por lo que suelen aprender muchísimos datos (especialmente sobre sus temas de interés). Su memoria es sobre todo visual-espacial así que recuerdan pequeños detalles que los demás no recordamos. Sin embargo necesitan adquirir habilidades sociales, y requieren apoyo terapéutico/psicológico prácticamente toda su vida, por lo que es importante ponerles en manos de profesionales tan pronto como sean diagnosticados y trabajar individualmente las dificultades concretas que presenta cada persona en particular.
No sirven generalizaciones de cara a la intervención: hay que concretar las dificultades de cada uno y enfocarse en ellas para ayudar de verdad a esa persona.




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